健身教练
分镜脚本（共 12 镜）
- 画面健身房，女主在做卧推，力竭台词女主：啊…不行了！动作【动作】女主脸涨红，杠铃摇晃
- 画面男主教练走过来，帮忙稳住杠铃台词男主：呼吸，别憋气。动作【动作】男主俯身，双手护住杠铃
- 画面两人距离很近，女主心跳加速台词女主：谢…谢谢教练。动作【动作】女主眼睛不知看哪
- 画面男主指导动作，手轻触女主手臂台词男主：发力点不对，这里。动作【动作】男主手指轻按女主肱三头肌
- 画面女主触电般缩手台词女主：我自己来！动作【动作】女主慌乱，杠铃差点掉落
- 画面男主接住杠铃，无奈笑台词男主：小心点，不然我会心疼的。动作【动作】女主瞪大眼，健身房其他人侧目
- 画面女主脸红跑向跑步机台词女主：我…我去跑步！动作【动作】女主慌张启动跑步机，速度太快
- 画面男主走过去，调慢速度台词男主：别急，我会一直在旁边看着你。动作【动作】男主站在旁边，微笑
- 画面女主侧脸，汗水滑落台词女主：教练，你只对我这么好吗？动作【动作】女主转头直视男主
- 画面男主靠近，低声台词男主：因为你是我的私人会员，更是我喜欢的女生。动作【动作】女主脚下一滑，男主扶住她腰
- 画面两人保持拥抱姿势台词女主：教练你…动作【动作】女主双手抵住男主胸口
- 画面两人在跑步机上相拥，夕阳透过窗台词男主：做我女朋友，我免费教。女主：成交。动作【动作】两人笑，背景是健身房器材
配乐与音效
- BGM动感电音
- 音效杠铃声
这条脚本怎么用
这是一条3分钟的职场暧昧类短视频脚本，适合口播、剧情演绎与情景短剧。按上面的分镜顺序逐条拍摄即可：先按「画面」布置场景与机位，再按「台词」配音或口播，最后按「动作」安排演员走位。拍摄前可先用本站的在线提词工具把台词逐句排好，能明显减少 NG 次数。